Les aliments fermentés tels que les légumes, les céréales ou les laitages, cumulent de nombreux atouts sur le plan sanitaire...

Les 5 rites Tibétains proviennent des monastères retirés de l’Himalaya il y a environ 2500 ans de cela. Des générations...

Souvent considérés comme un élément esthétique, les ongles sont pourtant bien plus que de simples supports pour vernis colorés. En...

La respiration est généralement un sujet que l’on néglige en matière de santé, pourtant respirer correctement peut améliorer considérablement l’oxygénation...

La sédentarité, dans un pays à fort développement technologique comme le nôtre, se traduit par la réduction progressive de l'effort...

Bonjour à tous, Après le sujet des selles je ne pouvais m'empêcher d'aborder celui de la transpiration…. Bien que beaucoup de...

La nouvelle année ayant commencé, les vœux souhaités et les bonnes résolutions prises, il faut bien se l'avouer le plus dur...

Il s'agit d'un sujet tabou mais pourtant très important car ce que vous pouvez observer dans la cuvette de vos...

Nous sommes en plein préparatifs des fêtes de fin d'année, et dans deux semaines maintenant les festivités de Noël seront...

Le froid est enfin arrivé et l'hiver approche à grand pas, de ce fait et pour nous protéger, nous devons...