Le jeûne et la spiritualité


Naturopathie, Spiritualité

Bonjour à tous, Aujourd’hui j’ai envi de parler d’un sujet qui est peu abordé dans la pratique du jeûne: la notion de spiritualité. Les personnes qui s’y intéressent, et/ou qui pratiquent, connaissent les nombreux bienfaits que le jeûne peut apporter sur l’organisme. Beaucoup d’articles relatent de ses bénéfices et de nombreuses études en ont apporté […]

9 novembre 2018

Yoga: au moins 7 bonnes raisons de le pratiquer


Santé, Spiritualité

Le mois de Septembre est presque là, c’est une nouvelle rentrée qui débute pour beaucoup d’entres nous, et qui dit rentrée, dit souvent stress et angoisse. Ainsi avec l’effervescence qu’il y a autour,  j’avais à cœur de vous faire un petit topo des nombreux bienfaits du yoga sur l’organisme pour commencer une rentrée plus sereine […]

30 août 2018

Le Reiki: la méthode de massage énergétique à connaître!


Santé, Spiritualité

Chers lecteurs bonjour, Aujourd’hui j’aborde le sujet des soins énergétiques avec plus particulièrement la pratique du Reiki. Alors avant toute chose, il faut savoir que les soins énergétiques sont pratiqués depuis la nuit des temps. Ils permettent à l’aide de ses seules mains de supprimer les énergies négatives et de réharmoniser les circuits énergétiques d’une […]

8 juillet 2018

Le pouvoir spirituel du mantra sur le corps et l’esprit.


Spiritualité

Bonjour à tous, après avoir découvert récemment un superbe mantra de méditation, j’ai décidé tout simplement d’en écrire un article afin de détailler un peu plus sur le sujet. Nous avons à disposition pas mal d’outils intervenant dans le bien-être et la détente, j’entend par là les messages, la sophrologie, le yoga, la cohérence cardiaque, […]

6 juin 2018

La connexion corps-esprit: l’impact des émotions sur la santé.


Santé, Spiritualité

Bonjour à tous, Aujourd’hui j’ai décidé d’aborder un sujet mêlant santé, spiritualité et développement personnel: la connexion du corps et de l’esprit… Impact des émotions La plupart des gens n’ont pas forcément conscience de l’impact des pensées et des sentiments sur le corps et l’esprit. On parle abondamment de l’importance d’une bonne nutrition dans le […]

31 mai 2018

Les bienfaits des 5 rites Tibétains sur la santé


Santé, Spiritualité

Les 5 rites Tibétains proviennent des monastères retirés de l’Himalaya il y a environ 2500 ans de cela. Des générations de moines Tibétains ont ainsi perpétué secrètement une série d’exercices aux propriétés miraculeuses. Gardés secrets jusque dans les années 30, ils ont été révélés et diffusés au monde occidental par Peter Kelder. De retour d’un […]

29 avril 2018

Le principe d’autoguérison: quand le corps se régénère et se soigne tout seul


Naturopathie, Santé, Spiritualité

Tous les jours, des phénomènes de régulation, de réparation, de régénération et de guérison se produisent naturellement au sein de notre organisme. L’autoguérison fait partie d’un processus naturel du corps qui se réalise constamment sans que nous n’y portions attention. La force vitale qui existe en chacun de nous orchestre ce potentiel d’autoguérison. Le vitalisme […]

25 avril 2018