Les combinaisons alimentaires pour une meilleure digestion


Alimentation, Naturopathie

Le principe des combinaisons alimentaires a été développé aux Etats-Unis par l’hygiéniste Herbert M. Shelton dans les années 50. Ce dernier proposait à l’époque un régime alimentaire dissocié dont le grand principe était de ne pas mélanger les aliments en vue de faciliter la digestion, nettoyer l’organisme et améliorer la santé. De nos jours, nous mangeons […]

6 mai 2018

La cohérence cardiaque et ses effets positifs sur la santé


Naturopathie, Santé

La cohérence cardiaque correspond à un état particulier de la variabilité cardiaque ayant de nombreux effets positifs sur la santé et le bien-être. D’abord appliquée dans la prévention des maladies cardio-vasculaires, cette technique est de plus en plus utilisée dans les programmes de gestion du stress et de l’anxiété. Et ce n’est pas tout puisqu’elle est […]

3 mai 2018

Le principe d’autoguérison: quand le corps se régénère et se soigne tout seul


Naturopathie, Santé, Spiritualité

Tous les jours, des phénomènes de régulation, de réparation, de régénération et de guérison se produisent naturellement au sein de notre organisme. L’autoguérison fait partie d’un processus naturel du corps qui se réalise constamment sans que nous n’y portions attention. La force vitale qui existe en chacun de nous orchestre ce potentiel d’autoguérison. Le vitalisme […]

25 avril 2018

Trois concepts essentiels à connaitre en naturopathie


Naturopathie, Santé

Bonjour à tous, Aujourd’hui j’ai décidé d’aborder les trois concepts de base sur lesquels la naturopathie se réfère pour rééquilibrer l’organisme. Ces principes ayant chacun leur importance pour mieux comprendre le fonctionnement de notre corps sur le plan physique, psychologique mais également spirituel. Pour commencer: les humeurs, explications Il s’agit des liquides du corps humain […]

14 janvier 2018